Eine ausgewogene Versorgung mit Mikronährstoffen kann deinen Körper dabei unterstützen, wieder in Balance zu kommen – für mehr Energie, Regeneration, Wohlbefinden & Vitalität. Wir betrachten Beschwerden, Laborwerte & Zusammenhänge. Unser Ziel ist es, mögliche Ungleichgewichte sichtbar zu machen & deinen Organismus gezielt zu unterstützen – individuell, datenbasiert & nachhaltig.
Unser Angebot
Was sind Mikronährstoffe?
Mikronährstoffe sind Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente, Fettsäuren, sekundäre Pflanzenstoffe, Probiotika und Präbiotika (Ballaststoffe), die der Körper täglich benötigt, um optimal funktionieren zu können. Sie unterstützen unter anderem den Energiestoffwechsel, das Immunsystem, die Zellregeneration, das Nervensystem sowie hormonelle und entzündungsregulierende Prozesse.
Für wen & wann?
Kinder, Jugendliche, Schwangere, Stillende, rauchende, Alkohol trinkende und ältere Menschen.
Durch Stress, Sport, Schlafmangel, Umweltbelastungen, Medikamente, einseitige Ernährung, oder erhöhte mentale Anforderungen kann der Bedarf an Mikronährstoffen steigen oder ein Ungleichgewicht entstehen.
Mögliche Beschwerden bei einem Ungleichgewicht
Ein Mangel oder eine unausgeglichene Versorgung mit Mikronährstoffen kann sich sehr unterschiedlich zeigen, zum Beispiel durch:
- Müdigkeit & Erschöpfung
- Konzentrationsprobleme
- Stressanfälligkeit & innere Unruhe
- Schlafprobleme
- Häufige Infekte
- Muskelverspannungen oder Krämpfe
- Verdauungsbeschwerden
- Haut-, Haar- oder Nagelveränderungen
- Verminderte Leistungsfähigkeit
- Allgemeines Gefühl von Energielosigkeit
Individuell & Daten-basiert
In unserer zertifizierten Mikronährstoff-Beratung betrachten wir deine persönliche Situation ganzheitlich und wissenschaftlich fundiert. Dabei fließen Ernährung, Lebensstil, Stresslevel, Schlaf, Bewegung sowie vorhandene Beschwerden und individuelle Ziele mit ein.
Wenn sinnvoll, können Laborwerte zur genaueren Einschätzung herangezogen werden, um mögliche Defizite oder Belastungen sichtbar zu machen.
Frank
Frank ist zertifizierter MikronährstoffCoach®, Yoga-Lehrer, Faszien-in-Bewegung-Master, AHNF-Master & Referent (autonome Atmungs- & Haltungs-Therapie) und Energetik & Prana-Alchemie-Master.
Er ist KEIN Arzt oder Heilpraktiker und gibt keine Heilversprechen.
In unserer Praxis trifft Hausarztmedizin auf moderne Körperarbeit und ein tiefes Verständnis für ganzheitliche Gesundheit.
Konkrete & alltags-taugliche Empfehlungen zu
- Ernährung und Lebensstil
- Sinnvollen Mikronährstoffen Dosierung und Einnahme
- Regeneration und Stressmanagement
- Unterstützung von Energie, Immunsystem und Wohlbefinden
Ziel ist es,
deinen Körper gezielt zu unterstützen, Zusammenhänge besser zu verstehen und langfristig mehr Balance, Energie und Vitalität zu fördern.
Die Mikronährstoff-Beratung dient der Prävention und Gesundheitsförderung und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Therapie.
Unsere Pakete
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Preis-Leistungs-Sieger
- Wie geht es dir heute?
- Welche Ziele hast du?
- Welche Daten hast du bereits?
- Welche Daten möchtest du zu Hause testen, welche im Labor?
- Wir konzentrieren uns auf 5 ausgewählte Werte
- Konkreter Plan: Wie kommst du in dein Gleichgewicht?
- Welche Veränderungen integrierst du in deinem Alltag, um deine Ziele zu erreichen?
Du möchtest mehr erfahren?
Kontaktiere uns – wir nehmen uns Zeit für deine Fragen.
Kontakt
Wir beraten per Telefon, Video und in unseren Räumen in Heidelberg Handschuhsheim. Bitte klingel‘ bei Dr. Conny.
Auto: Kostenlose Parkplätze sind gegenüber bei Rewe vorhanden.
Die Straßenbahn-Haltestelle Burgstraße ist 7 Geh-Minuten (500 Meter) von uns entfernt.